Hóquei exercício: parcour

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Parcour

  1. Flutuação de peças.
  2. Drible indiano.
  3. Forehand - depois bola de backhand - vermelho-.
  4. Backhand - depois bola de backhand - azul-.
  5. Alargar para a estafeta e trocar de lado.
Adicionar ao treino

Características do exercício

4
11
Materiais necessários:
3
Adequado para os seguintes níveis:
sub-7
sub-8