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Exercícios
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Hóquei exercício: passagem com triplos
Adequado para as seguintes técnicas:
passa
Passagem com triplos
Empurrar a bola no sentido dos ponteiros do relógio.
jogar no sentido contrário ao dos ponteiros do relógio
deslizar
colocar vários arcos e passar 6x por 3 num arco e depois para o arco seguinte
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
2
Número máximo de jogadores
6
Materiais necessários:
Bola
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16