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Exercícios
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Registo
Hóquei exercício: passe curto e remate à baliza
Adequado para as seguintes técnicas:
contratação
,
passa
,
acertar
Passe curto e remate à baliza
Cuidado:
Passes curtos e apertados.
2 toques: ataque, passe.
O último jogador faz a jogada de passe e completa.
Perseguir a bola, sair em falta.
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
5
Número máximo de jogadores
15
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores