Hóquei exercício: passe de backhand e finalização

Adequado para as seguintes técnicas: contratação , passa , acertar , 1-5 metros

Passe de backhand e finalização

  • O jogador 1 corre com a bola para o peão branco, o jogador 2 corre sem a bola para o peão branco.
  • O jogador 2 ronda a baliza (com a mão de trás).
  • O jogador 1 anda à volta do peão onde o jogador 2 começou e corre para o centro do círculo.
  • Assim que o jogador 1 tiver jogado a bola para o jogador 2, o jogador 3 pode começar. O jogador 3 passa a bola ao jogador 4.
  • O jogador 4 corre à volta do peão branco e joga a bola (com a mão para trás) ao jogador 1 que correu para o círculo.

Características do exercício

4
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores