Hóquei exercício: passe de elevador

Adequado para as seguintes técnicas: contratação , passa , passagem

Passe de elevador

  • Exercício com passe de elevação diferente
  • A corre em direção à barra e faz um passe por cima da barra e dá um passe para B
  • B corre em direção à bola e faz um passe de elevação para A.
  • A passa para tirar a bola a B
  • A faz um remate forte na direção de C.
  • C vem para a frente da barra e levanta a bola num movimento que atravessa a barra e acelera para o círculo.
  • Bola de C para o círculo, bola nas linhas e remate à baliza
Adicionar ao treino

Características do exercício

3
15
Materiais necessários:
60
1
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14