Hóquei exercício: passes em três

Adequado para as seguintes técnicas: apartamentos , passa , estado

Passes em três

  • Concentração na receção e na emissão de passes.
  • O jogador do meio concentra-se em aceitar, segurar a bola e passar a bola.
Pontos de atenção:
  • No forehand
  • Paragem alta
  • Velocidade da bola - largura do campo de saque.
Exercício de prolongamento: o jogador do meio corre e pede a bola, aceita e vira-se, passa a bola, corre para trás rapidamente e oferece novamente.
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
8
Materiais necessários:
7
8
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12