Hóquei
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Exercícios
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Registo
Hóquei exercício: penhora gratuita
Adequado para as seguintes técnicas:
aquecimento
,
passa
Penhora gratuita
Exercício de jogo
1 peão a mais do que as pessoas.
Depois de passar a bola, correr para o peão vazio.
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
1
Número máximo de jogadores
8
Materiais necessários:
Bola
1
Peões
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-13
sub-14