Hóquei exercício: penhora gratuita

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento , passa

Penhora gratuita

Exercício de jogo
  • 1 peão a mais do que as pessoas.
  • Depois de passar a bola, correr para o peão vazio.

Características do exercício

1
8
Materiais necessários:
1
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-13
sub-14