Hóquei
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Exercícios
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Hóquei exercício: posse de bola com 2 caixas
Adequado para as seguintes técnicas:
jogo de posição
Posse de bola com 2 caixas
Posse de bola com 2 quadrados no meio, através dos quais NÃO é permitido passar.
O jogador pode passar pela caixa, mas a bola não pode passar por ela.
Dicas
:
Vê onde está o espaço
Jogar triângulos uns com os outros
Bloqueia o teu adversário
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
10
Número máximo de jogadores
15
Materiais necessários:
Bola
10
Coletes
7
Peões
8
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14