Hóquei exercício: posse de bola de aquecimento a um ritmo elevado

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento , estado

Posse de bola de aquecimento a um ritmo elevado

  • Formar 2 equipas iguais.
  • Cada equipa tem um golo de ataque.
  • Os direitos de marcação de golos podem ser obtidos em 1 das 2 casas.
  • Em caso de falta ou perda de bola, os direitos têm de ser novamente obtidos.
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
10
Materiais necessários:
1
2
Adequado para os seguintes níveis:
sub-17
sub-18