Hóquei exercício: prática de canto de penálti

Adequado para as seguintes técnicas: passa , defender , jogo de posição

Prática de canto de penálti

Vadiagem 3 contra 1
  • Dicas para os atacantes:
    • Velocidade de passe alta
    • Olhar para onde se está a jogar
    • Jogar uma bola fácil
  • Dica para os defesas:
    • Fechar o lado do backhand
    • Ficar entre as linhas de passe
    • Esperar pelos erros dos adversários
    • Praticar o ataque nos cantos de penálti
Adicionar ao treino

Características do exercício

4
15
Materiais necessários:
40
2
1
15
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14