Hóquei exercício: praticar no alvo

Adequado para as seguintes técnicas: apartamentos , contratação , acertar

Jogo das três cores

O treinador tem três cores de peões na sua mão. Vermelho, branco e azul.
O jogador azul A passa a sua vez.
O treinador coloca primeiro o peão de cor 1 no ar --> Por exemplo, o peão branco.
O jogador azul A começa a correr em direção à borda do círculo e recebe a bola do jogador azul ->.
Este último joga a bola através da porta branca, porque o treinador coloca assim o peão branco no ar.
O jogador A passa a bola pela porta e remata à baliza.
Após o remate, ocupa o lugar do jogador que lhe passou a bola.
O treinador coloca um novo peão colorido no ar para o jogador seguinte, etc.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Bola

Objectivos

Peões

sub-6

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sub-8

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sub-11

sub-12