Hóquei exercício: praticar o "scoop" e atacar a curta distância.

Adequado para as seguintes técnicas: contratação , ataques , defender , passagem

Praticar o "Scoop" e atacar a curta distância.

  • Há uma fila de peões no meio.
  • De um lado está um jogador e do outro lado também.
  • A bola começa do lado esquerdo e é pontapeada sobre a linha de peões, sendo apanhada pelo outro jogador.
  • Depois é chutada para trás e assim por diante, até chegar ao círculo da cabeça e depois a uma das duas rondas rápidas.

Características do exercício

4
12
Materiais necessários:
1
30
1
1
1
1
4
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores