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Exercícios
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Hóquei exercício: quem leva a bola
Adequado para as seguintes técnicas:
jogo de posição
Quem leva a bola
A linha de fundo retira sempre a bola.
Antes da linha de meio-campo do lado do adversário, a linha de trás é sempre retirada.
depois da linha de meio-campo, sempre a linha do meio.
Na imagem pode ver quando é que o jogador de trás tira a bola:
Sempre um jogador atrás para que a bola possa voltar para trás.
Jogador ao longo da linha.
Jogador em linha em direção à baliza.
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
10
Número máximo de jogadores
11
Materiais necessários:
Bola
1
Objectivos
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12