Hóquei exercício: relaxar na praça

Adequado para as seguintes técnicas: passagem , jogo de posição

Relaxar na praça

  • É o Vermelho contra o Azul.
  • O Vermelho tenta tirar a bola.
  • O Azul joga à volta da bola e fica na área.
  • Tens de continuar a mover-te na caixa para conseguires chegar à bola de cada vez.
  • Se a bola for roubada, tens de trocar com a pessoa que a roubou.
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
24
Materiais necessários:
2
4
16
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12