Hóquei exercício: salto/passagem transversal

Adequado para as seguintes técnicas: drible , 1-5 metros

Salto/passagem transversal

  • Este passo é efectuado de diferentes formas.
  • A mais fácil é fazer uma espécie de salto lateral.
  • Também é possível fazer um passo cruzado, terminando na mesma altura do salto.
Adicionar ao treino

Características do exercício

1
2
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16