Exercício com objectivos:Tornar as tácticas de alta pressão claras para uma equipa.
6 vs. 6
A defesa inicial é 4-2 com um possível guarda-redes
A formação de ataque é 3-3.
A bola é retirada alternadamente pelos defesas e atacantes. Objetivo da defesa Na posse da bola:
Jogar a bola para fora e marcar em 1 das 2 balizas na linha de meio-campo.
Formar triângulos para que haja sempre alguém a jogar.
Ser capaz de deslocar a bola de um lado para o outro quando se encontra concentrada num dos lados.
Sem posse de bola:
Jogar de forma compacta / assegurar que a bola + o jogador com a bola se orientam para o exterior.
Cobrir o interior de um atacante para que o caminho para a baliza fique coberto.
Ataque ao golo Em posse de bola:
Os atacantes compactam-se quando a bola está no centro do campo; quando a bola é jogada para o lado, 1 atacante tem de correr para o canto e os outros 2 atacantes assumem a posição de marcador no círculo.
Ser capaz de deslocar a bola de um lado para o outro quando a bola está concentrada num dos lados.
Sem posse de bola:
Os atacantes exercem grande pressão sobre a bola / cobrem as oportunidades de remate.
O meio-campo fica compacto até a bola estar num dos lados e depois pressiona.