Hóquei exercício: take-out - acumulação - ataque

Adequado para as seguintes técnicas: apartamentos , passa , construir

Take-out - Acumulação - Ataque

Objetivo:
  • Tirar pelo lado
  • Construir sobre o flanco
  • Chegar à linha de fundo e depois passar para a baliza
Pontos de atenção:
  • Jogar a bola para a frente.
  • Deslocação atrás da bola.
  1. O jogador joga a bola com força através do impulso 1 ==> 2 corre diretamente após o seu passe
  2. O jogador joga a bola com força a longa distância 2 ==> 3
  3. Conduz a bola até à linha de fundo e passa para 4
  4. Ronda a bola à velocidade da baliza
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
11
Materiais necessários:
20
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12