Hóquei exercício: treino de colher com arredondamento à baliza

Adequado para as seguintes técnicas: contratação

Treino de colher com arredondamento à baliza

  • A começa com a bola e passa a bola a B.
  • B pega na bola e volta a passá-la a A.
  • A pega na bola e olha para onde está o espaço e dá um remate forte e certeiro para C, que se oferece no círculo. C agarra a bola e remata à baliza
Preparar o exercício em dois lados e fazer o exercício à vez.
Adicionar ao treino

Características do exercício

3
15
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores