Hóquei exercício: treino de passagem de elevador

Adequado para as seguintes técnicas: defender , passagem

Treino de passagem de elevador

  • A começa com uma bola e faz um passe de elevação em todos os peões.
  • Quando A chega ao fim, joga um 1 contra 1 contra B.
  • Quando A ultrapassa B, termina com um remate à baliza.
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Características do exercício

2
15
Materiais necessários:
60
2
1
40
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12