Hóquei exercício: vaivém

Adequado para as seguintes técnicas: estado , 1-5 metros

Vaivém

  • sprint em 30s (tempo possivelmente ajustado ao nível)
  • linha de fundo-->23
  • 23-->linha de trás
  • linha de fundo-->23
  • 23-->linha de trás
  • linha de fundo-->23
  • 23-->linha de trás
Adicionar ao treino

Características do exercício

1
15
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores