Patinagem em linha exercício: lâmina-pedra-tesoura

Adequado para as seguintes técnicas: geral

Lâmina-Pedra-Tesoura

  • Durante este jogo, os patinadores praticam a sua técnica STOP.
  • Há cerca de 8 equipas com um mínimo de 2 jogadores. Ao sinal de partida, 1 membro do grupo patina em frente.
    • Quando 2 patinadores se encontram, param no pote da cor correspondente.
    • Isto evita colisões e ensina-os a parar a tempo.
  • Quem ganhar, continua a patinar até encontrar um novo patinador.
  • Quem perder patina ao longo da linha lateral de volta ao seu cone inicial.
  • O grupo pode ganhar um ponto quando um dos jogadores da equipa ultrapassa o último cone.
  • Após 3 minutos, os jogadores de cada equipa nos cones azuis deslocam-se uma vez para a direita. Assim, cada equipa joga regularmente contra outros grupos.
  • Quem empatar ganha um total de 1 ponto. Quem ganhar ganha 2 pontos. As equipas somam assim o seu total de pontos no final do jogo.

Características do exercício

4
32
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19