Patinagem em linha exercício: técnica quick start

Adequado para as seguintes técnicas: geral

Técnica Quick START

  • Possibilidade 1:
    • Passos curtos e rápidos em posição V que se tornam cada vez maiores
  • Possibilidade 2:
    • Passos curtos e rápidos em posição lateral que mudam para a posição V quando são dados passos largos.
Adicionar ao treino

Características do exercício

1
35
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19