Ténis exercício: aquecimento

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Aquecimento

O aluno terá de:
  • Começar na linha de fundo
  • Tocar no cone indicado pelo professor
  • O exercício demora 20 segundos
Adicionar ao treino

Características do exercício

1
8
Materiais necessários:
4
Adequado para os seguintes níveis:
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18