Ténis exercício: exercício de desempate 1 vs 1

Adequado para as seguintes técnicas: fatia , voleio

Exercício de desempate 1 vs 1

  • O jogador do lado oposto começa no meio do campo (linha de base) e recebe uma bola baixa jogada para dentro
    • É obrigado a jogar o primeiro corte de bola a direito.
  • O jogador do lado dos treinadores
    • Inicia a linha do tornozelo FH/BH (linha oposta à da primeira bola)
    • Joga fora
  • Pode marcar com um voleio = 3 pontos
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Características do exercício

2
4
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18