Voleibol de praia exercício: passadeira

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento , estado

Passadeira

  • É designado um ticker do grupo.
  • O jogo desenrola-se em todo o campo.
  • O grupo está alinhado num dos lados do campo.
  • Quando é dada a deixa, as crianças cruzam-se.
  • Um marcador tenta marcar o maior número possível de crianças que se cruzam.
  • Variação
  • As crianças andam para trás e para a frente quando lhes é dada a deixa.
  • Para a frente e para trás, sem esperar por um sinal.
  • As crianças não estão livres do outro lado.
  • Com dois marcadores.
  • Com quadrados com um ticker em cada quadrado.
  • As crianças podem ser marcadas em cada quadrado.
  • Quem é que não foi assinalado nas viagens de ida e de regresso?
  • Ou que grupo de tique-taques conseguiu assinalar o maior número de crianças?
Adicionar ao treino

Características do exercício

2
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: