Voleibol exercício: 1 - 1 jogo

Adequado para as seguintes técnicas: sistema

1 - 1 jogo

  • Jogo 1-1:
  • Dividir o campo em quadrados mais pequenos.
  • Serviço, defesa com um mínimo de 2 contactos.
  • Quem consegue 10 pontos primeiro?
Adicionar ao treino

Características do exercício

2
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11