Voleibol exercício: 2 jogadores

Adequado para as seguintes técnicas: sistema

2 jogadores

Explicação de como jogar com um criador de jogadas fixo/2 criadores de jogadas fixos.

  • Explicar claramente a posição inicial, onde se deve e onde não se deve ficar.
  • De seguida, comece com um armador na posição 1-6-5 e um armador na posição 2-3-4
  • Jogar o jogo com 3 contra 6
  • 6 Tal joga uma circulação inteira com 2 jogadores fixos.
  • Nota: trocar os jogadores de cada vez.

Características do exercício

6
12
Materiais necessários:
8
Adequado para os seguintes níveis:
sub-12
sub-13
sub-14