Voleibol exercício: 2 pares de jogadores

Adequado para as seguintes técnicas: despesas gerais

2 pares de jogadores

Jogar a pares sem rede. Tanto por cima como por baixo. Em seguida, bater uma após a outra no chão para praticar o smash.

Características do exercício

0
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Materiais necessários:
12
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11