Voleibol exercício: 3 vs 4

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

2 contra 3.
O terceiro jogador fica na linha de fundo pronto para servir.
Alternância de serviço. 2 jogadores chegam a acordo sobre quem serve alternadamente na equipa.
Um jogador permanece de pé.
Ou, se o jogador quiser e conseguir acompanhar o jogo, pode servir a tempo inteiro.
O lado que está a receber o serviço tem um lançador fixo.
O setter passa por baixo da rede para mudar de equipa.
O ritmo do serviço pode aumentar se a equipa estiver a jogar bem.
Preferência: ataque total e defesa total.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Bolas

sub-15

sub-16