Voleibol exercício: 6 a 10 x defesa

Adequado para as seguintes técnicas: defesa

6 a 10 x defesa

1 defende a casa A (ataque forte) e B (bola tática) os restantes atacam em sequência (alternando forte e tática)
Adicionar ao treino

Características do exercício

7
10
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16