Voleibol exercício: 6 sistema

Adequado para as seguintes técnicas: sistema

6 sistema

  • 6 número joga um certo número de rallies
  • Em que, sobretudo, a deslocação no campo tem de ser bem feita
  • Dois setters regulares
  • GRANDE VARIAÇÃO:
    • Setter de 2,5 em vez de 3.
    • O setter indica-o ele próprio.
  • PORQUÊ?
    • Se o adversário tiver grandes blocadores no centro e na esquerda, o definidor pode jogar a bola para o exterior para contornar o bloqueio.
    • O definidor indica-o com os dedos (podem também combinar outros sinais).
      • 2 dedos significa passar para a posição 2,5.
      • Nenhum sinal significa passar para a posição 3.
    • Os outros jogadores têm de se deslocar.
    • Passe de serviço mínimo, com 3 jogadores, de preferência 4 jogadores.
    • Talvez seja possível praticar uma vez com um jogador de saída pela direita.
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
12
Materiais necessários:
12
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18