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Voleibol exercício: alinhamento do ataque
Adequado para as seguintes técnicas:
ataque
,
bloco
Alinhamento do ataque
TR lança a bola para o corredor que passa -> preparar e atacar. Alinhar com o criador de jogadas!!! Se a bola não puder ser atacada, resolver no poço ou na lateral direita.
1,5 metros
Aquecimento
Arrefecimento
Ataque
Bloco
Defesa
Despesas gerais
Estado
Força
Geral
Passar
Serviço
Sistema
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
8
Número máximo de jogadores
10
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-17
sub-18