Voleibol exercício: apanhar bolas impossíveis

Adequado para as seguintes técnicas: geral

Apanhar bolas impossíveis

  • Uma pessoa está sempre de pé ao longo do campo
  • O treinador fica do outro lado da rede e joga bolas difíceis por todo o campo
  • Tens de ir a todas as bolas
Adicionar ao treino

Características do exercício

1
16
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16