Voleibol exercício: aquecimento 2

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Aquecimento 2

3 jogadores estão prontos. Os outros 3 servem à vez uma bola por cima da rede.Um jogador passa, um jogador coloca, um jogador apanha.Depois de terminar, um roda um lugar: o apanhador passa a servir, o servidor passa a ser o passador

Características do exercício

3
99
Materiais necessários:
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-17
sub-18