Voleibol exercício: atacar e marcar golos

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

Atacar e marcar golos

  • Neste exercício, os atacantes são instruídos a marcar diretamente com o seu ataque. A defesa é, naturalmente, instruída para evitar que isso aconteça.O jogo é jogado com um playmaker fixo. Vários atacantes colocam-se num dos lados do campo de jogo com uma bola. Estes jogam a bola para o armador, que dá uma sequência para o atacante atacar.Se o atacante marcar, volta para trás da fila de atacantes (como recompensa). Se o atacante não marcar, tem de começar a defender. Isto é feito da seguinte forma: atacante - A - B - C - D - atacante.Ao defender, A é o bloqueador.Combine claramente com antecedência o que significa a marcação direta: bola no chão e também quando a defesa não é jogável.
  • jogador fixo s
  • fila de atacantes com bola joga a bola para o sv
  • Preparação para o atacante 1
  • Se o ataque marcar, a linha de atacantes recua
  • Caso contrário, atacante 1 para A - B - C- D- atacante
  • Na defesa: A = bloqueador, BCD= linha de trás

Características do exercício

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Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6