Voleibol exercício: ataque

Adequado para as seguintes técnicas: geral

Exercício de rotação passe/ataque
A mesma configuração em cada lado do campo.
O jogador 1 (posição 2) tem a bola e lança-a para o jogador 2 (posição 5),
este passa a bola ao jogador habitual.
Este passa a bola para a posição 4.
Na posição 5, um jogador está pronto para manipular a bola (verdadeira tentativa de remate).
Todas as pessoas seguem a bola, exceto o armador, que permanece de pé. (mudando após algum tempo)
Isto acontece em ambos os lados.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Não aplicável

sub-15

sub-16