Voleibol exercício: ataque à posição

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

Ataque à posição

  • 2 equipas (de preferência alternadas)
  • O treinador atira bolas para a posição definida
  • O definidor dá um set no exterior e chama um número (1...4)
  • O atacante bate a bola para a posição indicada.
Adicionar ao treino

Características do exercício

4
8
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-12
sub-13
sub-14