Voleibol exercício: ataque de 3 metros do rei fora do campo

Adequado para as seguintes técnicas: geral

Ataque de 3 metros do rei fora do campo

  • Jogo de 2 triplos com ataque atrás da linha de três metros
  • S faz as marcações e passa por baixo da rede
  • A equipa no campo A só pode fazer pontos
  • Se a equipa do campo B ganhar, pode passar para o campo A
  • 4,5 e 6 tomam o lugar e começam a servir

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Características do exercício

6
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-17
sub-18