Voleibol exercício: ataque de 3 metros, ênfase no passe

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , defesa , passar

Ataque de 3 metros, ênfase no passe

  • 4 jogadores estão em linha. 1 dos jogadores é SV.
  • 3 outros jogadores servem.
  • Passe perfeito para SV
  • SV joga para trás da linha dos 3 metros para atacar.
  • 10 bolas trocadas.
Adicionar ao treino

Características do exercício

4
9
Materiais necessários:
12
Adequado para os seguintes níveis:
sub-17
sub-18