Voleibol exercício: ataque deslizante/médio obrigatório.

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

Ataque deslizante/médio obrigatório.

  • formação de jogo sem o avançado exterior.
    • (3 defesas, 1 armador, um centroavante e um jogador de slide).
  • A bola é servida do outro lado do campo, pela equipa defendida e pelo criador de jogadas, com todas as bolas no centro ou no corredor (possivelmente em caso de mau passe na linha dos 3 metros).
Adicionar ao treino

Características do exercício

5
10
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores