Voleibol exercício: ataque pelo meio

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

Ataque pelo meio

  • O definidor já está na rede
  • Os atacantes alinham-se em comboio para atacar pelo meio
  • O treinador ou o líbero passa as bolas a alta velocidade
Adicionar ao treino

Características do exercício

3
12
Materiais necessários:
10
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores