Voleibol exercício: ataques e bloqueios

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , bloco

Ataque e bloqueio de 12 jogadores
Os jogadores A, com uma bola, jogam simultaneamente a bola para S a 2/3
Nessa altura, A4 com B1, B2 com B3 e B4 com A3 saltam para um bloco seco
S faz uma jogada de preparação para a posição 4, onde A4 e A3 atacam ao longo ou através do bloco B1 com B2 e B3 com B4
Mudanças de posição Os S são sólidos criadores de jogo; os cinco do seu próprio lado rodam (perseguindo a bola).

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Não aplicável

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores