O jogador coloca-se a meio do campo com um balde por cima da cabeça. O treinador atira a bola por cima da rede e o jogador tem de a apanhar e, em seguida, atirar imediatamente a bola para o balde através da forma própria do voleibol. Se for bem sucedido, pode trocar; caso contrário, troca após um número x de bolas. Isto também pode ser feito nos dois lados.