Voleibol exercício: autocontrolo entre peões

Adequado para as seguintes técnicas: passar

Autocontrolo entre peões

Colocar o peão A a uma certa distância do peão B

  • Cada um tem 1 bola própria e entre os peões
  • passar a bola de A para B, tocando-lhe
  • Apanhar a bola e voltar a juntar-se na parte de trás.
Adicionar ao treino

Características do exercício

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Materiais necessários:
4
Adequado para os seguintes níveis:
sub-7