Voleibol exercício: b6. jogos de boogball oh

Adequado para as seguintes técnicas: passar , despesas gerais

B6. Jogos de Boogball OH

Organização:
  • Campo A.
    • Jogadores em P1 de 7 metros (linha) e 1 jogador em P2
    • Reserva em P2
  • Campo B:
    • Treinador com o portador da bola na linha de 3 metros
    • Jogadores em P1 e P5 (ambos na linha de 3 metros) e em p6
Execução:
  • Treinador atira a bola para o alto.
  • Jogador em P1 passa para P2, prepara-se na linha dos 3 metros e joga a bola por cima para P5 ou P1
  • Jogada por baixo para cima e apanha a bola no treinador.
  • Corrida: P6 para reserva de P2; P2 para reserva de P5b ou P1b
  • Depois de apanhar, reserva P1a
Adicionar ao treino

Características do exercício

8
12
Materiais necessários:
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18