Voleibol exercício: bater com líbero e blocos

Adequado para as seguintes técnicas: bloco

Bater com líbero e blocos

TR de um lado do campo + bloqueador e libero/SV e atacantes do outro lado.
  • O defesa joga a bola (facilmente).
  • Passe do líbero --> SV.
  • O SV prepara o 52 e o C.
  • Ataque e o blocador desliza com o ataque para bloquear.
Rotação:
  • Bloqueador recebe a bola, o 2º bloqueador está pronto, bola na caixa de bolas, atacante.
  • Atacante --> blocador à espera.
Adicionar ao treino

Características do exercício

7
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores