Voleibol exercício: bater com passe do tr

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , defesa , passar , serviço

Bater com passe do TR

TR de um lado com caixa de bola.1 SV que muda regularmente.1 passador fixo que muda regularmente - se o libero estiver presente, este passador permanece.O resto atacará 52/C e MIDCom mais jogadores:
  • Defesas múltiplas.
  • Bloqueio
  • Em vez do TR, um jogador pode passar a bola.
  • Do lado do TR/jogador que está a preparar a bola, coloca-se um jogador extra que coloca a bola atacada na área da bola e depois vai defender.
Rotação:Defender - atacar - apanhar a bola na área da bola - defender.
Adicionar ao treino

Características do exercício

7
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores