Voleibol exercício: bloco de impacto

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , bloco

Bloco de impacto

  • um jogador na posição 2/3
  • um atacante na posição 4
  • 2 bloqueadores
  • 1 defesa na posição 5
  • o treinador na posição 1
  • o resto com a bola
  • vai atacar para marcar, mas não deve bater com um grande arco sobre o bloqueio a bola não deve subir acima da antena enquanto bate ou toca.
  • o atacante torna-se blocador central
  • o bloqueador central passa a bloqueador exterior
  • o bloqueador exterior torna-se defensor
  • etc

Características do exercício

6
10
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores