Voleibol exercício: bloqueio à direita com bola no criador de jogadas

Adequado para as seguintes técnicas: defesa , bloco

Bloqueio à direita com bola no criador de jogadas

  • À direita, 2 jogadores estão junto à rede,
  • atrás deste, 1 jogador para a defesa.
  • Os 2 jogadores da rede fazem um movimento de bloqueio.
  • Depois de descer, o treinador joga uma bola curta para a defesa do bloco.
  • Esta deve ser jogada para o SV que apanha a bola por cima da cabeça.
  • Em seguida, atira a bola para o carrinho da bola.
  • O defesa alinha-se para bloquear.
  • O blocador do meio passa a ser o blocador da direita.
  • O blocador direito torna-se defesa.
Adicionar ao treino

Características do exercício

0
10
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-12
sub-13
sub-14