Voleibol exercício: borboleta

Adequado para as seguintes técnicas: sistema

Borboleta

  • A serve em B
  • B joga em C
  • C prepara a jogada e B joga por cima da rede
  • Corre atrás da própria bola

Adicionar ao treino

Características do exercício

8
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14